Recursos

Atualização de investimentos em 2013:

- Nutricionista: R$ 90,00
- Assessoria esportiva (triathlon): R$ 150,00/mês
- Tênis de corrida: R$ 150,00 (Asics)
- Bike Speed - Aerotech: R$ 2.450,00 (com acessórios)

Sandro
26/01/2013

$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

Investimentos realizados (atualização em Março/2012): Aulas de natação= R$ 52,00/mês + Rack com 2 canaletas para bike = R$ 740,00 + Óculos com 3 lentes = R$ 99,00...e nada de Bike Speed ainda, rs.

Próximos planos de investimento: uma bike Speed e aulas de natação!

Janeiro 2012: investimento no título de um clube próximo ao local onde vou morar por um período, aqui em Santo André. O escolhido foi o Aramaçan, onde a família da minha noiva é sócia, além de ficar cerca de 15 minutos (a pé) de onde vou morar. Apesar do valor (R$ 3.000,00 + R$ 1.500,00 de tranferência + mensalidades), sinto que valerá a pena, pois poderei treinar os três esportes e proporcionar um ótimo lazer para minha família (lembrem que um bebê nascerá em Agosto...rs).

Planejamento em construção, mas terei que tirar o escorpião do bolso...

Ontem já adquiri um livro "A Dieta do Corredor", de Suzana Bonumá: http://transpirando.com/2010/06/18/livro-a-dieta-do-corredor/

Acredito que equipamentos para a Corrida de Rua já estejam 100% (tênis- Mizuno, shorts, camiseta e um garmin forerunner 405 - trazido dos EUA por R$ 308,00).

Para a natação também já tenho sunga, touca e óculos.

Agora, para pedalar, só a bike das Casas Bahia no valor de R$ 400,00 não vai dar conta, rs.